为什么人到中年后,要警惕血管堵塞?
2018/8/5 12:24:08 点击:
为什么人到中年后,要警惕血管堵塞?
人的血管很重要,就比如我们平时使用的水管一样,用久了就会老化。尤其是人到中年后,人体血管壁弹性也是逐渐减弱,血液垃圾开始沉积在血管壁中,导致血管逐渐变得狭窄,细胞就容易紧贴靠拢,从而就会引起血粘度增高。血粘稠的危害是很高的,例如我们常知道的动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压等等疾病,都跟血粘稠有着一定的关系。
桂林三菱空调清洗中心告诉您血管堵塞出现的主要症状
人到中年后 如果不想血液粘稠 3种食物最好不要吃
呼吸急促、气喘、心慌、等现象;
危及脑血管,会有头晕、记忆力减退、发困;
影响血液流动,发生肢体肿胀、瘀伤;
四肢神经功能出现障碍,造成偏瘫的特征。
3种让血脂粘稠的食物
第一种:肥肉
人到中年后 如果不想血液粘稠 3种食物最好不要吃
肥肉里有着大量的脂肪酸,这些脂肪酸可以附着在血管壁上,还能让血液里的粘稠度增加,长期摄入日脂肪过度,会加速血液凝固的作用,很容易形成血栓。
第二种:动物内脏
动物的内脏里有着超高的胆固醇,应该少吃或者不吃动物的内脏。另外,螃蟹的蟹黄里面也是有很多胆固醇的,也要限制吃螃蟹。
第三种:各种酒
人到中年后 如果不想血液粘稠 3种食物最好不要吃
如果酒精过量摄入,身体会增加代谢工作量,体内的正常代谢被打乱,垃圾毒素无法及时排出,而高热量的摄入会导致血黏度升高。
亲!欢迎您访问桂林三菱空调清洗公司,专注桂林三菱空调维修 桂林三菱空调清洗 桂林三菱空调保养 桂林三菱中央空调维护 桂林三菱空调安装服务,欢迎亲选择!
- 上一篇:充电一整晚是对电池的致命伤?这些动作才真的别做! 2018/8/5
- 下一篇: 让你生活幸福的10种心态 2018/8/5